Improve the quality of life

: ぎっくり腰はマッサージで悪化する？楽になるマッサージをご紹介！
2018/5/24 ぎっくり腰、マッサージ、悪化、いつから
「ぎっくり腰はマッサージをしても大丈夫？」「ぎっくり腰はマッサージで良くなるの？」と、あまりにもつらい痛みでワラにもマッサージにもしがみつきたいところですよね。どもっ！現役、整形外 ...

: ぎっくり腰は病院に行くべき？安静で大丈夫？行くなら何科？
2018/5/24 ぎっくり腰、病院、行くべき、何科
「くしゃみをしたら急にギクッと・・・」「重いものをフンッ！と持ったら動けなくなって・・・」「ゴミを集めようと思ってゴミ箱のふたを開けたら腰に電気のような激痛が・・・！！！」と、いつもなら簡単にで ...

: ぎっくり腰は整体？整骨院？整形外科？メリット・デメリットを教えます！
2018/5/24 ぎっくり腰、整体、整骨院、整形
「ぎっくり腰になったら、整体？？？」「ぎっくり腰になっちゃったけど、どこに行ったらいいの？？？」と思いますよね。どもっ！現役、整形外科クリニック勤務の理学療法士の「うなむ」です。 ...

: ぎっくり腰はお風呂で悪化？いつから入れるのか？お教えします！
2018/5/24 ぎっくり腰、お風呂、いつから
「ぎっくり腰になったけどお風呂に入っていいの？」「腰が痛いときはお風呂で温めたほうがいいって聞いたけどぎっくり腰でも大丈夫？」と思いますよね。どもっ！現役、整形外科クリニックで勤務 ...

: ぎっくり腰にロキソニンは効くの？効かないの？どっち？？？
2018/5/24 ぎっくり腰、ロキソニン
「ぎっくり腰にロキソニンって効くの？」「ロキソニンが効くなら飲みたいんだけど・・・」って思いますよね。どもっ！現役、整形外科クリニックで働いています、理学療法士の「うなむ」です。 ...

: 股関節を柔らかくする方法！5選！一瞬で柔らかくなる裏ワザも♪
2018/9/2 股関節、柔らかくする、方法、ストレッチ
どもっ！現役、整形外科クリニックで勤務している、理学療法士の管理人の「うなむ」です。年齢とともにだんだんと身体の肩さ・特に股関節の硬さが気になってきますよね？さらに年齢 ...

: 高齢者でもできる腰痛体操！簡単ですぐに良くなる方法！！！
2018/5/24 腰痛、体操、高齢者
「庭仕事や畑仕事の後は腰が痛くなる」「孫を抱っこしたら腰が・・」なんてことありますよね。どもっ！現役、整形外科クリニックで勤務している、理学療法士の「うなむ」です。 ...

: 腰痛ストレッチ！簡単でどこでもできてすぐ腰痛が楽になる方法！
2018/5/24 腰痛、ストレッチ、方法
「病院に行っても良くならない・・・」「いつまでも痛い腰の痛み。なんとかしたい」と思いますよね。どもっ！現役、整形外科クリニックで勤務している、理学療法士の「うなむ」です。 &nbs ...

: 寝る前の腰痛ストレッチで驚くほど腰痛が楽になる！やり方はコチラ！
2018/5/24 腰痛、ストレッチ、寝る前
「朝、腰が痛くて目が覚める」「仕事で腰がバキバキ。少しでも腰痛を楽にしたい！」と思いますよね。どもっ！現役、整形外科クリニックで勤務している、理学療法士の「うなむ」です。 &nbs ...

: 1分で腰が楽に！？椅子に座って腰痛改善ストレッチ！２選！
2018/5/24 腰痛、ストレッチ、椅子、座ったまま
「ずっとパソコンの前で仕事をしていたら、腰が伸びない・・・」「長時間の運転で腰が痛い・・・」「中腰で作業をしていたら、腰が・・・」なんてこと、ありますよね。どもっ！現役、整形外科 ...

: 腰痛からのおしりが痛い！坐骨神経痛？特徴と軽くする方法！　
2018/5/24 腰痛、おしり、痛い
「腰が痛かったのになんだかおしりも痛い・・・？」「最近、おしりから太ももの裏まで痛い？」なんて症状ありませんか？？？どもっ！現役、整形外科クリニック勤務、理学療法士の「うなむ」です ...

: 腰を柔らかくする方法！5選！一瞬で柔らかくなる裏ワザも！
2018/5/24 腰、柔らかくする、方法
「腰がうまく動かせない」「腰が痛いのも体が硬いせい・・・？」と思ったことありますよね。どもっ！現役、整形外科クリニックに勤務している理学療法士の「うなむ」です。腰が ...

: 腰痛体操！立ったまま！1分で腰痛が楽になる!?目からウロコの腰痛体操！
2018/5/24 腰痛、体操、立ったまま
「病院に行って注射を打っても治らない」「病院で問題ないって言われたのに、腰が痛い」そんないつまでも続く腰痛、早くスッキリしたいですよね。どもっ！現役、整形外科クリニック勤務の理学療 ...

: たった２つ！超簡単！寝ながら腰痛改善ストレッチの方法とは？
2019/1/10 腰痛、ストレッチ、寝ながら
「椅子に長い時間座っていると立つときに腰が伸びない・・・」「動くたびに腰に痛みが・・・」「靴下がはけない・・・orz」そんな経験を毎日されているんだと思います。どー ...

: 母に日にカーネーションはなぜ？意味や由来は？そこには感動の物語が♪
2018/9/4 母の日、カーネーション、なぜ
「小さいころ、母の日にカーネーションあげてたけど、なぜ？」と今更ながら思ってしまった、このサイトの管理人の「うなむ」です（笑）でも、「なぜ？？？」と思ってしまいますよね！！！ &n ...

: 母の日に花以外のプレゼント！みつかる！おすすめ厳選３０選！
2018/9/4 母の日、花、以外
今年、2017年の母の日は 5月14日母の日が近づいてくると毎年悩むのが「プレゼント・・・orz」「毎年、花ってのも・・・」と思いますよね。そこで、 ...

: これさえできれば夢や目標は叶う！たった１つの誰でも持っている夢を叶える力！
2018/9/4 夢、叶える、力
夢や目標を叶えたいけど、叶える力なんてない！でも夢や目標を叶えたい！と思ってこのサイトを訪れてもらったんじゃないかと思います。断言します！あなたすでに夢や目標を ...

: マジッ！？夢や目標をあっさり叶える人に共通する心理！１７選！！！
2018/9/4 夢、叶える、心理
あなたの周りにも夢や目標をあっさり叶えてしまう人って１人はいる！かもしれませんし、いないかもしれません。でも・・・世の中には、自分の思い通りに人生を歩んでいる人がいる ...

: 夢を叶えるのに犠牲は付き物？いやいや、そんなことはありません！
2018/9/4 夢、叶える、犠牲
「なんで夢を叶えるためには何かを犠牲にしなきゃいけないの？涙」と思うことってあるかもしれません。でも、夢を叶えるために犠牲は必要ありません！正直なところ、「犠牲」という言葉が悪いん ...

: 夢が叶う確率！小学生のO人に1人は夢を叶えてるって本当？？？
2018/9/4 夢、叶う、確率
小学生の夢を叶えた人の確率って気になりますよね。結果から行ってしまうと1/10~1/6 ％だと１０％～１６％程度。この数字をみてあなたはどぉ思いますか？私は、「そんなに多いの？？？ ...

« Prev 1 … 28 29 30 31 32 Next »

Post
Warning: Undefined array key "Twitter" in /home/fly9800/0755szjj.com/public_html/wp-content/plugins/sns-count-cache/sns-count-cache.php on line 2897
Twitter
Share Share
Pocket Pocket
Hatena Hatena
LINE