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うなむ
どもっ！現役、整形外科クリニックで勤務している理学療法士の「うなむ」です。 昔も今もヒーロー願望がありまして、そのヒーロー願望がゆえに、整形外科的な痛みで苦しんでいる人を助けたい！と思いこのサイトを立ち上げました。あなたの痛みが少しでも軽くなって、このサイトがきっかけに、あなたらしい日々を送っていただけたら幸いです！
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ヤモリのお告げ7選！ヤモリはあなたを幸運に導く！恋愛、家庭、金運のお告げ
2022/12/2 ヤモリ、お告げ、恋愛
「ヤモリをみたら縁起がい ...
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ヤモリは縁起がいい？玄関で見たら？死骸は？卵は？白いのは？解説します。
2022/11/19 ヤモリ、縁起、玄関、死骸、卵、白い
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カモフラージュとカムフラージュ、どっちが正しい？違いは？意味は？
2021/6/21
私、「カモフラージュ」だ ...
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血を見ると力が入らない！血液恐怖症の可能性が！！！
2021/6/21
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【わかりやすく解説】伯母と叔母の読み方・意味・使い分けを徹底解説！続柄や英語も！！！
2021/6/17
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生きる価値のないクズはいるけどあなたは違う！むしろクズは最強！！！
2022/12/2 生きる価値のないクズ
世の中に「クズ」は存在す ...
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マッケンジー体操！5分腰を反るだけで腰痛になりにくい体に
2019/2/7 腰痛、体操、マッケンジー、予防, 腰痛、寝たまま、反る、ストレス
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【ぎっくり腰】辛い痛みの期間は1週間前後がピーク！？
2019/1/15 ぎっくり腰、痛み、期間、２日〜1週間
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【腰痛】ぎっくり腰の痛みを治す方法！もうならないための対処法も！
2018/11/28 ぎっくり腰、痛み、治す、対処法
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足がつる原因は栄養？栄養が不足しているのはコレだ！！！
2018/8/19 足がつる、原因、栄養、不足
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肩こりからの腕のしびれ！病院に行くべき？すぐに解消する方法も♪
2018/8/2 肩こり、腕のしびれ、解消、病院
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四十肩・五十肩の症状と原因｜3つの時期に合わせたストレッチや運動方法を徹底解説！
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【足がつる原因】ふくらはぎや指がつる！対処法をご紹介します！
2019/1/10 足がつる、原因、ふくらはぎ、対処法
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四十肩と五十肩の違いは？衝撃？の事実が！痛みを楽にする裏ワザも♪
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【肩こり解消！】 寝ながら出来る効果的なストレッチ３選！注目の「肩甲骨はがし」もご紹介！
2018/8/2 肩こり ストレッチ 寝ながら
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腰痛の85%は原因不明？本当の原因は⁉
2018/5/24 腰痛、原因、不明
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2018/5/24 腰痛、足のしびれ、ストレッチ、原因
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2018/5/24 腰痛、ベルト、コルセット、寝るとき
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腰痛も疲労も一瞬で楽に！腰痛マッサージの方法！誰でもできるよ♪
2018/5/24 腰痛、マッサージ、方法
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くしゃみや咳で腰痛い！原因と治し方、一瞬で楽になる裏ワザも♪
2018/5/24 咳、くしゃみ、腰痛、原因、治し方
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