l 101 - 目標が高すぎると叶いません!目標を必ず達成する6STEP!!

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目標が高すぎると叶いません!目標を必ず達成する6STEP!!

「なんで目標を叶えられないんだろう???」

と思うことってありますよね?

 

おそらく、その目標は今のあなたには、高すぎるのかもしれません。

ちなみに、高すぎる目標は叶いません!

 

なぜ、叶わないのか?

 

それは、目標までの地図がないから!

 

目的地があって、そこまでの道のりがしっかりと

わかっていれば、必ずその目的地につくことができますよね?

 

つまり、地図さえあれば、目標を叶えることは、コンビニでジュースを買うことと同じくらい簡単です!

その簡単に目標を叶える方法をご紹介したいと思います。

StEP1 まずは自分を知ろう!

今の目標はあなたの心の底から叶えたい目標ですか?

 

なんとなく、周りが言っているから!

 

って目標になっていませんか???

と自分に聞いてみてください。

 

私もこれにはまったんですが、

何となく「月100万、稼げるようになりたいなぁ」

と思っていたんですが、全く叶いませんでしたし、行動することができませんでした!

 

月100万って、なんとなく憧れがあるんですが、特に100万が必要な理由がないんですよね。

 

で、しっかりと自分に向き合ってみたところ、月24万稼げれば、OKだな!と。

で、その目標を掲げてからはしっかりと、動けています!

 

なので、自分の叶えたい理想の未来をしっかり思い浮かべて、その未来を叶えるために今やならきゃいけないことを明確にすることをしてみてくださいね!

STEP2 目標までの道のりをシュミレーション

はじめでも言いましたが、わからないことがあったら、あなたの目標は叶いません。

 

そして、調べてもわからないことがあるなら、あなたの目標は今のあなたにはまだ、高すぎる目標です。

 

長期目標として掲げとくのはOKですが、

短期目標としては、よくないです!

 

徹底的にシュミレーションしてみて、

目標までの道のりをしっかりと視覚化してください

STEP3 わからないことがなくなるまで調べあげる

STEP2のシュミレーションをしてみるとわからないことがたくさん出てくると思います。

 

そのわからないことをちゃんとわかるまで調べてください。

 

わからないことをそのままで見切り発車してしまうと、わからないことにぶつかった時に、やる気をなくしてしまいます。

やる気がなくなってしまうと、目標が叶う可能性がガクッと下がってしまいます。

 

めんどくさいと思いますが、ここが目標が叶うか?叶わないか?という大事なSTEPなので、しっかりわからないことは分かるようにしてくださいね!

STEP4 期限を設定

ここはあなたの性格にもよるところなんですが、期限をしっかりと設定したほうがいい人期限をだいたいで設定したほうがいい人がいます。

 

あなたがどちらのタイプなのか?自己分析の記事を書いたので

↓の記事を確認してくださいね

 

あなたはどっち?直線タイプ?蛇行タイプ?

STEP5 1日のtodoリストを作成

前日に明日の目標達成のためのtodoリストを作成します。

 

コツしては、1~5分ぐらいで終わる項目まで分解すること。

 

どうしても1項目に10分以上かかるものだと、やる気が全く起きずに、うだうだしていたら1日終了!なんてこと、経験しているんじゃないかと思います。

 

そうならないためにも、超簡単な項目まで掘り下げて、リストを作ってみてくださいね!

STEP6 実行あるのみ!

あとは、体を動かしていけば、必ず目標は叶います!

必ず目標、叶えましょうね!

私も、必ず叶えます!

まとめ

いかがだったでしょうか?

 

地図のない洞窟にはいるのは、勇気がいりますが、地図を持っていて、どこにどんな仕掛けがあるのか?わかっていたら、何も怖くないですよね?

 

目標を叶えることも、同じで、地図さえはじめに作っておけば、叶わない!ということはなくなります。

 

始める前に不明点をなくして、

目標まで突っ走りましょう!!!

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うなむ

どもっ!現役、整形外科クリニックで勤務している理学療法士の「うなむ」です。 昔も今もヒーロー願望がありまして、そのヒーロー願望がゆえに、整形外科的な痛みで苦しんでいる人を助けたい!と思いこのサイトを立ち上げました。あなたの痛みが少しでも軽くなって、このサイトがきっかけに、あなたらしい日々を送っていただけたら幸いです!

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