女性のフケ・頭皮のかゆみ対策おすすめシャンプーランキング17選！

頭を振るたびに舞い散るフケ、止まない頭皮のかゆみ。

多くの女性が一度は経験するこれらの悩みを解決する鍵は、正しいシャンプー選びにあります。

今回は、女性のフケ・頭皮のかゆみ対策として高評価を得ているシャンプーを厳選し、ランキング形式でご紹介します。

あなたの頭皮に合ったシャンプーを見つけ、クリーンで健やかな頭皮を手に入れましょう！

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女性向けフケ・かゆみ対策シャンプーの選び方

①低刺激な洗浄成分を選ぶ

低刺激な洗浄成分は、頭皮に優しく、フケやかゆみの原因となる刺激を最小限に抑えます。例えば、アミノ酸系の洗浄成分は、皮膚のpHに近く、頭皮に優しいとされています。また、硫酸系界面活性剤は避けるようにしましょう。これらの成分は、頭皮や髪に負担をかける可能性があります。

低刺激な洗浄成分例

アミノ酸系洗浄成分

ヤシ油脂肪酸アシル-L-グルタミン酸ナトリウム

ココイルグルタミン酸TEA

②有効成分配合を選ぶ

有効成分が配合されているシャンプーは、頭皮のかゆみやフケ、赤みなどのトラブルに対して効果的です。例えば、抗炎症作用のある「グリチルリチン酸ジカリウム」は、かゆみや炎症を抑制する作用があります。この成分は、カンゾウ（甘草）の根のエキスから得られ、多くの化粧品にも使用されています。

③刺激となる成分が配合されてないかチェックする

シャンプーを選ぶ際には、刺激となる成分が配合されていないか確認が必要です。特に、自分の肌に合わない成分が含まれていないかをチェックしましょう。無添加成分の例としては、硫酸系界面活性剤、タール色素、防腐剤、紫外線吸収剤などがあります。ただし、無添加成分を広告するには、決まった法律や制度がないため、注意が必要です。

以上のポイントを考慮することで、自分に合ったシャンプーを選ぶことができます。頭皮の健康を考慮しながら、最適な製品を見つけましょう。

女性のフケ・頭皮のかゆみ対策おすすめシャンプーランキング18選！

1位　ラサーナプレミオールシャンプー

ラサーナプレミオール シャンプーは、ダメージヘアと頭皮をいたわりながら、上質な髪へと洗い上げるシャンプーです。

オーガニック認証を受けた4つの植物から抽出したオイルをブレンドし、頭皮の油分バランスを整え、フケやかゆみを防ぎます。

また、200種類の植物から厳選した7種類のハーブエキスが頭皮を健やかで爽やかな状態に導き、頭皮の脂っぽさや気になるニオイを抑えます。

さらに、海藻のエキスや海泥を配合し、アミノ酸系洗浄成分が汚れを取り除きながら必要な潤いを保ちます。

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2位　haruシャンプーkurokamiスカルプ

haruシャンプーkurokamiスカルプは、頭皮ケアに着目したシャンプーで、多機能性を持っています。

頭皮の汚れを取り除くだけでなく、頭皮環境を整え、美容成分を与えることで、忙しい日々でも無理なく続けられ、嬉しい実感を得られるように設計されています。

また、頭皮にうるおいを与えるアミノ酸を配合し、洗いながらも保湿を行います。

ハリ・コシを与える成分も豊富に含まれており、使用するほどに髪の違いを実感できるオールインワンシャンプーです。

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3位　薬用アミノ酸シャンプー爽快柑

爽快柑シャンプーは、頭皮と髪のケアに特化した製品で、その特徴は多岐にわたります。

このシャンプーは94.7%以上が天然由来成分で構成されており、15種類のアミノ酸と34種類の保湿成分を含んでいます。

これにより、髪はしっとりと潤い、洗っている間も指通りが抜群です。

また、シリコン、合成香料、合成着色料、鉱物油、紫外線吸収剤、石油系洗浄剤、アルコール、石鹸成分、サルフェートなど、9つの添加物を使用していないのも大きな特徴です。

さらに、洗浄成分もアミノ酸を使用しており、頭皮や髪を優しく洗います。

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4位　ココイルプレミアムシャンプー

ココイルプレミアムシャンプーは、肌に優しいアミノ酸とカルボン酸を主成分としたシャンプーです。

特にカラーやパーマをしている方、髪のダメージが進んでいる方、スタイリング剤を普段から使用している方におすすめです。

肌に優しく、泡立ちも良い特徴があります。

また、カラーやパーマ後の残留アルカリを中和するヘマチンや、髪の内部まで浸透して補修するペリセア、スタイリング剤などの落としにくい成分を刺激なく溶かすことができるジオレイン酸PEG120メチルグリコースが配合されています。

香りはベルガモット果実油が使用されています。

５位　ノブヘアシャンプーDS

ノブ ヘアシャンプー ＤＳは、頭皮のうるおいを過度に取り除かない、敏感な頭皮にも優しい低刺激性のしっとりタイプのシャンプーです。

きめ細かな泡で髪を柔らかく洗い上げ、敏感な頭皮にも優しい成分を厳選して使用しています。

頭皮や皮膚、髪に負担が少ない処方となっています。

6位　凛恋(リンレン)シャンプーローズ＆ツバキ

凛恋(リンレン)の薬用シャンプー＆トリートメント(ローズ＆ツバキ)は、頭皮と髪に潤いを与える13種の国産植物成分を配合しています。

特に、島根県奥出雲で食用として栽培されているローズ「さ姫」や佐賀県加唐島産のツバキ、さらにエココンシャスな海藻成分などが含まれており、頭皮環境を健やかに保ちつつ、毛先まで艶やかにまとまる髪を目指します。

7位　マーアンドミーラッテシャンプー

マーアンドミーラッテシャンプーは、"プレミアムWミルクプロテイン"を特徴としています。

これは、ラクトフェリンと乳酸桿菌/乳発酵液を含んでおり、これらの成分は牛乳由来です。

このシャンプーは、ママと子どもの異なるダメージをケアし、「ふたりの時間を、美しく」することをコンセプトにしています。

シリーズにはインバスシリーズとアウトバス・スキンケアシリーズがあり、それぞれが異なるタイプのミルクプロテインを保湿成分として使用しています。

8位　ミノン薬用ヘアシャンプー

ミノン薬用ヘアシャンプーは、植物性アミノ酸系の洗浄成分を配合しており、硫酸系界面活性剤を使用していません。

低刺激性で弱酸性となっており、アレルギーの原因物質を極力カットしています。

また、ほのかなフローラル系の香りが特徴で、かゆみやフケなどの頭皮トラブルを防ぐ効果があります。

9位　無印良品エイジングケアシャンプー

無印良品のエイジングケアシャンプーは、椿、バラ、柚子など10種の天然美髪成分と、ヒアルロン酸、コラーゲンなど7種のうるおい機能成分を配合しています。

これにより、エイジングによる髪の乾燥やカラーリングによるダメージをケアし、つややかでハリとコシのある髪に洗い上げることができます。

また、合成香料無添加、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー、シリコンフリーと、髪と頭皮に優しい成分で作られています。

これらの特徴により、多くの方に愛用されています。

10位　ちふれアミノシャンプー

ちふれアミノシャンプーは、アミノ酸系の洗浄成分を使用しており、傷んだ髪や刺激に弱い頭皮を優しく洗うことができます。

このシャンプーは、頭皮と髪の両方をケアする視点から開発されており、うるおいを守りながら洗います。

クリーミーな泡立ちが特徴で、髪をふんわりやわらかく仕上げます。

また、お子様も使用可能で、ラベンダー油のほのかな香りが楽しめます。

シリコーンやサルフェート（硫酸系界面活性剤）は含まれておらず、生分解性の良い成分が使用されているため、地球環境にも配慮されています。

11位　デミヘアシーズンズカームリーウォッシュ

デミヘアシーズンズカームリーウォッシュは、やさしい泡立ちでマイルドな洗い上がりを実現しています。

特に、手肌が荒れやすい方や頭皮が乾燥しやすい方におすすめです。

また、マイルドな洗浄力で、頭皮と髪を優しく洗い上げます。主な特徴成分としてアロエベラ葉エキス（保湿成分）が含まれており、手肌のコンディションを整える効果があります。

12位　いち髪THEPREMIUMエクストラダメージケアシャンプーシルキースムース

いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー（シルキースムース）は、日本女性の髪に対する研究から生まれたプレミアムダメージケアシリーズです。

このシャンプーは、「和草のちから」と「熱」に着目して開発され、乾かすたびに髪を美しくします。

特に、絡まりがちな髪を、つるんとした指通りのさらさら髪へと導く「シルキースムース」ラインが特徴です。集中補修成分として「米ぬか発酵導入美容液」が配合されており、ダメージで空洞化した髪内部を補修します。

また、「指通り&艶UP成分」である「厳選 和草エキス」が指通りを良くし、艶を与えます。

さらに、「ヒートリペアコート成分」により、ドライヤーの熱を味方にしてキューティクルを密封します。香りは、つややかな八重桜（天然桜エッセンス配合香料）です。

13位　サロンリンクアミノシャンプー

サロンリンクアミノシャンプーは、16種類のアミノ酸を豊富に配合したシャンプーで、アミノ酸系洗浄成分を使用しています。

これにより、地肌と髪を優しく洗い上げることができます。

また、髪補修成分としてシルクプロテインが含まれており、パサついた髪の奥深くまで浸透し、保護してくれます。

香りはヨーロピアンフローラルで、シャンプー後も髪に残りにくいため、家族全員で使用することができます。

ノンシリコンで、ラウレス硫酸Naフリー、弱酸性、低刺激性、無着色、無鉱物油、石油系界面活性剤フリーと、頭皮にも髪にも優しい成分を使用しています。

14位　カウブランド無添加シャンプーさらさら

カウブランド無添加シャンプーさらさらは、地肌に優しい天然由来アミノ酸系洗浄成分を配合した弱酸性シャンプーです。

洗い上がりはすっきりとした指通りでさらさら感を実現しています。

また、天然由来コンディショニング成分も配合されており、ノンシリコーン処方となっています。

このシャンプーは、地肌をいたわりながら、髪を指通りの良い状態に整えます。

特に、アミノ酸は皮膚を構成するたんぱく質の元となる成分で、アミノ酸から作られた洗浄成分は、肌に優しく洗い上げることができるのが特徴です。

15位　ピュアナチュラルシャンプーしっとりタイプ

ピュアナチュラルシャンプーは、頭皮と髪に優しい植物由来の洗浄成分を配合し、合成香料・合成着色料・紫外線吸収剤・鉱物油などが無添加で低刺激なシャンプーとして特徴があります。

植物性保水成分とハーブエキスが髪と頭皮の潤いを保ち、植物オイルが髪に滑らかさとツヤを与え、しっとりとした髪に仕上げます。

また、合成香料を使用せず、天然ハーブアロマ（ラベンダーとローズマリー）の香りが特徴です。

16位　メリットシャンプー

メリットシャンプーは花王のロングセラー商品で、その洗浄力の強さが特徴です。

主な洗浄成分として、ポリオキシエチレンラウリルエーテル 硫酸アンモニウム(1E.O.)液（ラウレス硫酸アンモニウム）とラウレス硫酸Naが配合されています。

これらの成分は洗浄力が非常に強く、特に皮脂が多く、汗をかくオイリー肌の方や、頭皮の匂いが気になる方におすすめです。

一方で、カラーや白髪染め、パーマなどでダメージを受けている髪には、毛先がパサつくなどの問題が出る可能性があるため、不向きとされています。

17位　キュレルシャンプー

キュレルのシャンプーは、乾燥性敏感肌を考慮に入れた製品で、フケ・かゆみ、乾燥などの頭皮トラブルを防ぐことを目的としています。

特に、「セラミド」という成分を守りながら、皮脂や汚れを落とすことを重視しており、頭皮への優しさと洗浄力、そして美しい髪の仕上がりを両立させています。

キュレルシャンプーは、指どおりがなめらかな髪を実現し、健やかな頭皮を保つためのケアを提供します。

最後までお読みいただき誠にありがとうございます。あなたの毎日が幸せで溢れますよう祈っております🎵