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肩の痛み

: 肩こりからの腕のしびれ！病院に行くべき？すぐに解消する方法も♪
2018/8/2 肩こり、腕のしびれ、解消、病院
こんにちは、整形外科で現役理学療法士をしてます「Dすけ」です。いつもお勤めご苦労さまです。肩こり、辛いですよね？さらにしびれもある！ただの肩こりだけだ ...

: 四十肩・五十肩の症状と原因｜3つの時期に合わせたストレッチや運動方法を徹底解説！
2018/8/17 ストレッチ, 五十肩, 四十肩, 症状, 運動
忙しい人のための要約！　四十肩・五十肩は「肩関節周囲炎」と呼ばれ、多くの原因や症状が混在している！半年～数年にかけて自然治癒するものだが、セルフケアを行うことで症状を緩和させたり、回復の時期を早め ...

: 四十肩と五十肩の違いは？衝撃？の事実が！痛みを楽にする裏ワザも♪
2018/7/5 四十肩、五十肩、違い
「四十肩と五十肩って違うの？」「四十肩と五十肩ってどんな症状なの？？」って疑問に思いますよね！どもっ！現役、整形外科クリニック勤務の理学療法士の「うなむ」です。四十 ...

: 【肩こり解消！】寝ながら出来る効果的なストレッチ３選！注目の「肩甲骨はがし」もご紹介！
2018/8/2 肩こり　ストレッチ　寝ながら
こんな方におすすめ毎日のデスクワークで肩こりがひどい方周りの人に「猫背だね」と言われたことがある方肩こりの原因や自宅で出来る効果的なセルフケア方法を学びたい方こんにちは！整形外科クリニックに勤 ...