夢や目標を叶えるのって大変ですよね？
辛い努力をしなきゃいけないし、夢や目標が叶うまで
時間がかかるし。
と今まで諦めてきてしまったんじゃないかと思います。
もちろん、私もです！
でも、そんな自分を変えたいですよね！
夢や目標をしっかりと叶える自分になるためには
潜在意識を味方につけなければいけません。
そこで、ここでは潜在意識を味方につける方法を
ご紹介したいと思います！
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潜在意識って？？？
ちょっとだけ潜在意識について説明しますね。
よく潜在意識を説明するのに、氷山を例にすることが多いです。
氷山って見えている部分はほんの一部で
海に浸かっている部分がものすごい量なんですね。
これは私たちの意識も同じで
氷山の見えている部分が顕在意識
海に浸かっている部分が、潜在意識と
言われています。
顕在意識は、私たちが常に頭に考えていることを言います。
顕在意識の情報の処理能力は、１０~２０ビット/秒
潜在意識は、無意識に考えていること！のこと言い、
潜在意識の情報の処理能力は、１１００万ビット/秒
これを応援してくれている人数に例えると
顕在意識は20人に応援されている状態
潜在意識は1100万人に応援されている状態
分かり辛いと思いますので、例を出すと
あなたが起業して成功したい！とします。
「起業して成功するぞ！！！」
そうすると20人が
「がんばれー」
「お前ならできるぞー」
と応援してくれます。
ですが、20人の後ろには、１１００万人の大群が・・・
「起業なんてしたら借金抱えて、お前の人生終わるぞー！」
「起業なんてやめちまえー」
と1100万人が叫んでいる状態。
そんな状態では、
（起業したら、全然うまくいかなくて、借金抱えたらどうしよう・・・）
と思ってやめてしまいますよね。
これが、潜在意識を味方にできていない状態！
1100万人に反対されたらさすがにうまくいきませんよね。
逆に・・・
1100万人を味方につけることができたら、なんでもうまくいくと
思いませんか？？？
と、長くなってしまいましたが、ここから本題です！
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潜在意識を味方につける方法！！！
反復を繰り返す
ノートや手帳、日記帳に目標を毎日書いて、毎日、口に出す
ポイント
- 現在完了形で書く⇒歌手になりたい× 歌手になってMステに出た！○
- その時の感情を書く⇒歌手になってMステに出た。緊張したけど気持ちよかった！
ビジュアライゼーション
目標を明確にしてイメージ化する
例えば、「叙々苑で焼き肉を食べたい！」
と、目標を立てたとします。
そうしたら↓のような画像を
- PCのデスクトップ
- スマホの壁紙
- トイレの壁 など
目につくところにたくさん貼って
画像を見るたびに、
夢が叶ったところをイメージしてください！
アファメーション
鏡を見て「俺はできる！」などを繰り返す
これを繰り返していくと潜在意識が
「味方になってやるか！」
と傾き始めます。
で、完全に潜在意識を味方にできたら
↑の味方にする方法はする必要はないです。
夢や目標を忘れてください。
ここが大事なポイントです。
潜在意識を味方につけることができたら
もう夢は叶ったも同然です。
１１００万人が応援してくれているので
叶わないわけがありません。
「でも、潜在意識が味方になってくれたかわからない」
と思うかもしれません。
夢や目標を忘れてもいい基準は、
「写真やイメージをしても感情が動かない」
状態になったら潜在意識を味方につけたと言えるでしょう！
まとめ
潜在意識を味方にする方法
- 何度も反復
- アファメーション
- ビジュアライゼーション
の３つ
潜在意識を味方にして、必ず夢を叶えましょうね♪
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
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