「イメージはしているのに夢が叶わない」
「イメージすることは、大事なことと知っているけどうまくいかない」
と思ったことってあるかと思います。
スポーツの世界でも、有名選手になればなるほど
イメトレは必ずやっています。
でも、実際にやってみると、
思い描いている夢や目標が叶わない!
という残念な結果に終わることがほとんど!
その残念な結果の原因のほとんどが
イメージの仕方にあります。
夢や目標をあっさり叶えてしまう人がやっている
イメージの仕方をここではご紹介したいと思います。
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夢や目標をあっさり叶えてしまう人がやっているイメージの仕方
感情に浸る
夢や目標を叶えるためにするイメージで大事なことは
あなたが叶えたい夢や目標を叶えた場面をイメージして
夢や目標を叶えた場面の感情にどっぷり浸る
例えば、10キロ痩せるのが目標だったとします。
この目標の裏にはおそらく
モテたい!
という願望があるんじゃないかと思うんですね。
そこで、10キロ痩せてめちゃくちゃカワイイ彼女が
できるイメージをします。
(女性の方は、イケメンと付き合うイメージをしてくださいね♪)
告白されるシーンでもいいですし、
手をつないで有名デートスポットに行くでもいいですし
あなたが心の底から喜びに溢れるイメージを
するようにしてください
ここで、コツですが、その目標を達成したときに
おこるであろう未来を想像してくださいね♪
あなたの都合のいいイメージで構いませんから!
10キロ痩せる⇒可愛い彼女(彼氏)ができる←ここをイメージする
あなたが夢や目標を叶えた!その先の幸せな未来を
妄想して、ニヤニヤしてくださいね♪
リアルにイメージする
りんごをイメージしてください!
と言われたら、おそらく、あなたは想像できると思います。
でも・・・
ポルシェに乗って会社まで運転しているあなたを
想像するのは難しいんじゃないかと。
もし「俺、想像できるよ!」
という場合は、ポルシェに乗る未来は近いと思います。
じゃあ、りんごとポルシェでは何が違うんでしょうか?
正解は「経験」です。
なので、もしあなたの夢がポルシェに乗る!
としたら、試乗会にいって実際にポルシェに乗ってきてください!
ハンドルを握った感じやシートの質感
その体の感覚があればリアルにイメージすることは
簡単になるはずです。
なので、夢や目標が具体的になっているなら
体験でいいので、先に経験してしまってください!
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期限を設ける
夢や目標が決まっているなら、○年△月×日に
夢を叶える!
と設定してしまうこと
なんですが、これをやっていい人とそうではない人がいます
これを直進タイプと蛇行タイプと呼んでいます。
直進タイプと蛇行タイプで夢や目標の叶え方が
違うので、自分がどちらのタイプか気になる場合、
↓の記事を先に読んでください。
普段、付き合う人を変える
これはかなり重要なんですが、難しいです。
まず出会う機会が少ない。
もし可能なら、高額のセミナーに参加することを
おすすめします。
有名企業の社長さんがうじゃうじゃいますから。
何度も口に出す
ワンピースのルフィです!
何度も口に出すと、無意識のところ(潜在意識といいます)で
「なんで今、夢が叶ってないんだろう???」
と違和感が生じてきます。
そうなると無意識に夢や目標を叶える行動を取ってしまいます。
そうなればもう、夢や目標が叶うのはすぐそこです!
とにかく行動する
これは、潜在意識を味方にできれば勝手に
やるので、↑に説明したことをやり続けてください!
潜在意識を味方にできれば、勝手に体が動きます!
宣言する
これは↑の何度も口に出す!と似ているんですが、
夢や目標を叶えた!と宣言します。
例えば、「俺は10キロ痩せて、カワイイ彼女がいて毎日しあわせだぁ!」
と毎日、紙に書いて宣言する、といった感じです。
コツとしては、
- 過去形で言う
- 主人公はあなた!
- ポジティブな言葉を入れる
なかなか楽しいのでおすすめです!
毎日続けるには日記がおすすめです。
夢や目標を叶える日記の書き方も
ご紹介していますので、↓を参考にしてください
おまけ
さらに夢や目標を叶えやすくするには
「人の役に立つ夢や目標を立てる」
ということ。
どうしても夢や目標というと
「私利私欲」
になってしまうことが多いと思います。
でも、その夢や目標を叶えたときに
誰かに役に立てることってあると思います。
例えば、夢が年収1億になりたい!
だったとします。
1億稼げるようになったら、1000万を
寄付します!
と本気で思うことができたら、
不思議なことが起きてきます。
ウソで思っても効果はないので、本気で思える場合は
やってみてくださいね!
まとめ
いかがだったですか?
↑の方法を実践するだけで夢や目標が叶う確率が
上がってきます!
すぐにできる事なので、実践して夢や目標を
叶えましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
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