うなむ

どもっ!現役、整形外科クリニックで勤務している理学療法士の「うなむ」です。 昔も今もヒーロー願望がありまして、そのヒーロー願望がゆえに、整形外科的な痛みで苦しんでいる人を助けたい!と思いこのサイトを立ち上げました。あなたの痛みが少しでも軽くなって、このサイトがきっかけに、あなたらしい日々を送っていただけたら幸いです!

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    【ヤモリの縁起】玄関にいる時のスピリチュアルメッセージとは?

    幸運の訪れ? 試練の予兆? あなたへのメッセージを読み解く 玄関は家の中でも特に重要な場所であり、幸運や金運が入り込む入り口とされています。そこにヤモリが現れることは、スピリチュアルな観点から様々な意 ...

    image 11 55 - 襟足上向きに生えるあなたにベストなショートヘア!襟足が浮く人の最適な治し方も♪

    襟足上向きに生えるあなたにベストなショートヘア!襟足が浮く人の最適な治し方も♪

    2024/3/21    

    襟足が上向きに生えていると、ショートヘアにした時に浮いてしまい、スタイリングが難しいと感じていませんか? 実は、襟足が上向きでも、自分に合った髪型やスタイリング方法を見つけることで、ショートヘアを楽し ...

    image 11 49 - ショート襟足はねる5つの原因とベストな直し方♪ショート襟足はねるあなたにおすすめの髪型も!

    ショート襟足はねる5つの原因とベストな直し方♪ショート襟足はねるあなたにおすすめの髪型も!

    ショートヘアにすると、襟足がハネてしまうことがありますよね? ハネた襟足は見た目が気になるだけでなく、スタイリングもしにくい。   そこで今回は、ショートヘアで襟足がハネる原因とベストな直し方をご紹介 ...

    image 11 37 - ぽっちゃり手入れが楽な髪型60代人気20選!パーマ、ボブ、ショートからミディアム、ロングまで♪

    ぽっちゃり手入れが楽な髪型60代人気20選!パーマ、ボブ、ショートからミディアム、ロングまで♪

    60代になると、髪質の変化や白髪の悩みなど、髪型選びに迷うことも多くなりますよね? 特に、ぽっちゃり体型の方であれば、顔型や体型に合った髪型を選ぶことも大切になってきます。   そこで今回は ...

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    襟足の生えぐせで髪が浮いてはねてしまい、スタイリングがうまくいかないとお悩みの方も多いのではないでしょうか? この記事では、襟足が浮いてはねてしまう原因と、自宅でできる簡単な直し方、そしておすすめの髪 ...

    image 5 44 - パーマ広がり抑える方法!原因と対策&おすすめのスタイリング剤やオイルをご紹介します!

    パーマ広がり抑える方法!原因と対策&おすすめのスタイリング剤やオイルをご紹介します!

    2024/3/17  

    憧れのふんわりウェーブも、広がりすぎると一気に野暮ったく見えてしまいますよね。せっかくかけたパーマも、広がる髪に悩んでいる方は多いのではないでしょうか? でも大丈夫! この記事では、パーマの広がりを抑 ...

    image 5 19 - 50代痛い髪型やってはいけない髪型10選!おばさんぽくない若く見える&手入れが楽で上品な髪型9選♪

    50代痛い髪型やってはいけない髪型10選!おばさんぽくない若く見える&手入れが楽で上品な髪型9選♪

    年齢を重ねたからこそ、髪型選びは重要です。流行に流されず、自分に似合う上品な髪型で、若々しく魅力的な印象を演出しましょう。 この記事では、50代が避けるべき「痛い髪型」10選と、若見え&手入れが楽で上 ...

    image 5 3 - 髪細い柔らかい少ない髪型50代におすすめショート14選!手入れが楽で上品な髪型厳選♪

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    髪が細い・柔らかい・少ないという悩みは、50代女性にとって共通の悩みです。 しかし、諦める必要はありません! 自分に似合うショートヘアを見つけることで、手入れが楽になり、上品で華やかな印象を演出できま ...

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    ボンドプレックス ストレート&カラーケアシャンプー&トリートメントの成分・取扱店・口コミ・価格情報をご紹介します!

    2024/3/11  

    ボンドプレックス ストレート&カラーケアシャンプー&トリートメントとは? ボンドプレックス ストレート&カラーケアシャンプー&トリートメントは、スリーアンク株式会社が独自開発した「アミノボンド処方」を ...

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    60代は、自分らしいスタイルを楽しみたい時期。髪型も、若作りではなく、自然体で若々しく見えるショートヘアがおすすめです。 この特集では、手入れが楽で上品なショートヘアを厳選しました。 白髪を生かしたお ...

    image 2 16 - キュラップのラッピングモイストシャンプー&トリートメントの成分・取扱店・口コミ・価格情報をご紹介します!

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    キュラップのラッピングモイストシャンプー&トリートメントとは?   キュラップのラッピングモイストシャンプー&トリートメントは、株式会社I-neによって開発された次世代ラッピング美容ブランド「Qura ...

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    シンプルながらもスタイリッシュに仕上がる一つ結び。 しかし、前髪がないと一歩間違えるとおばさんぽい印象になってしまうことも。 そこで、あなたをおばさん見えから救う、前髪なしででも若々しく、そしてトレン ...

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    ポニーテールで前髪なしでも、おばさんぽくなく若さ溢れるおしゃれなポニーテールにしたいですよね♪ シンプルなポニーテールも、前髪なしスタイルでアレンジ次第で垢抜けた印象に。 今回は、おばさんぽく見えない ...

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    シンピュルテのマインドフルシャンプー&トリートメントは、2023年10月に発売された、シンピュルテの新しいヘアケアラインです。 シャンプーとトリートメントの2種類があり、どちらも髪のダメージを補修し、 ...

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    自然由来成分にこだわった、髪と頭皮にやさしいシャンプー・トリートメント「track(トラック)」。その成分や取扱店、口コミ、価格情報をご紹介します。 trackシャンプー・トリートメントとは? tra ...

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    40代、50代になると、「もう若作りはできない…」と、自分に似合う髪型選びに迷ってしまうことも多いのではないでしょうか? でも、年齢に縛られる必要はありません! ちょっとしたポイントを押さえるだけで、 ...

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    60代になると、髪質の変化や白髪の悩みなど、ヘアスタイル選びに迷うことも多いですよね。そんな方にオススメなのが、手入れが楽で、若々しく見えるショートヘアです。 今回は、おばさんぽくない素敵なショートヘ ...

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    伊東市美容院人気5選!カット&カラーが上手な美容院厳選♪

    2024/2/24  

    海と温泉で有名な伊東市には、おしゃれな美容院がたくさんあります。 しかし、いざ美容院を選ぶとなると、「どこがいいのか分からない」「自分に合うサロンが見つからない」と悩んでしまうことも多いのではないでし ...

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    「顔の大きさが気になる」「頬のたるみが目立ってきた」と、悩みますよね? 50代になると、顔の筋肉が衰え、頬がたるんだり、顔全体が大きく見えてしまうことがあります。 そんなお悩みを解消してくれるのが、「 ...

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    50代になると、髪型もマンネリ化しがち。 でも、ちょっと冒険したい!もっとおしゃれを楽しみたい!そんな気持ち、ありませんか? そこで今回は、50代女性におすすめのかっこいいショートボブを厳選しました! ...